2023년 08월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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75.6 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 15.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 08월 17일:
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1097 kcal
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지방: 36.62g | 단백질: 65.66g | 탄수화물: 122.85g.
아침 식사: Salada Vinagrete, Café, Cuscuz (Cozido), Ovo Frito. 점심 식사: Salada Vinagrete, Peito de Frango Frito sem Revestimento (Pele Não Consumida), Camil Arroz Integral Cozido, Carioca Feijão Cozido. 저녁 식사: Peito de Frango Frito sem Revestimento (Pele Não Consumida), Cuscuz (Cozido). 간식/기타: Treloso Biscoito com Recheio de Chocolate. 더보기
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