2023년 08월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
68.8 kg
지금까지 감소한: 6.8 kg.
남은양: 8.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 08월 17일:
|
2254 kcal
|
지방: 91.11g | 단백질: 138.62g | 탄수화물: 219.93g.
아침 식사: Коммунарка Шоколад Горький с Пюре из Чёрной Смородины, Савушкин Молоко 3,2%, Красный Пищевик Зефир Банановый, Брестский Мясокомбинат Сосиски с Сыром Mozzarella, Помидоры, Яйцо. 점심 식사: Красный Пищевик Мармелад Дольки Грейпфрута, Heinz Томатный Кетчуп, Брестский Мясокомбинат Сосиски с Сыром Mozzarella, Свиной Фарш (Приготовленный), Рис Отварной. 저녁 식사: Корона Хлеб "Пулиш" Зерновой, Варенье из Смородины, Dopdrops Арахисовая Паста с Гималайской Солью, Савушкин Teos Йогурт Греческий 2%. 간식/기타: Пекарня Дражина Кольцо Творожное, Белмаркет Меренговый Рулет с Суфле и Вишней, Клецкая Крыначка Молоко Сухое Обезжиренное. 더보기
|
주 2.1 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|