2023년 08월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
50.1 kg
지금까지 감소한: 4.2 kg.
남은양: 5.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 08월 17일:
|
728 kcal
|
지방: 36.28g | 단백질: 39.39g | 탄수화물: 62.74g.
아침 식사: Лук, Яйцо Всмятку, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas, Олейна Подсолнечное Масло , Грибы, Помидор Тушеный, Хайнц Кетчуп Томатный. 점심 식사: Завод Алешина Соломка Сладкая, Миндаль, Ironman Протеиновый Батончик Кокос, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. 저녁 식사: Формула Госта Паштет из Лосося, Кабачки Тушеные, Олейна Подсолнечное Масло , Овсяноблин. 더보기
|
주 0.7 kg 감소하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|