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다이어트 캘린더 보기, 2023년 08월 16일:
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1165 kcal
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지방: 67.36g | 단백질: 73.57g | 탄수화물: 89.66g.
점심 식사: Molho Vinagrete, Hortifruti Jiló Frito, Pernil Assado, Rúcula, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Feijoada, Arroz Branco (Cozido), Calabresa, Mandioca, Salada de Maionese. 저녁 식사: Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Languiru Linguiça, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Quero Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido). 간식/기타: Rock Cracker Monster. 더보기
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