2023년 08월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
66 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 08월 16일:
|
2993 kcal
|
지방: 108.29g | 단백질: 69.73g | 탄수화물: 418.48g.
아침 식사: Песочное Печенье, Чай с Сахаром, Варенье, Овсяная Каша на Молоке. 점심 식사: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Торт, Чай Несладкий, Виноградный Сок, Самбери Салат из Помидоров с Сыром, Говядина Тушеная, Помидор Соленый, Фанагория Вино Красное Полусладкое, Хлеб, Магнолия Салат Оливье с Колбасой. 저녁 식사: Макдоналдс Мёд , Чай с Сахаром, Яичница, Макароны Отварные. 간식/기타: Хлеб, Арбуз, Торт, Чай Несладкий, Фруктово-Ореховая Смесь, Виноградный Сок. 더보기
|
주 4.7 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|