2023년 08월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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102.8 kg
지금까지 감소한: 1.5 kg.
남은양: 12.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 08월 16일:
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863 kcal
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지방: 46.14g | 단백질: 52.35g | 탄수화물: 57.70g.
아침 식사: Great Value Shredded Hash Browns, Jimmy Dean Hearty Sausage Crumbles Original, Kroger Sliced Mushrooms, Sweet Onions , Bell Peppers, Kraft Velveeta Cheese Slices, Great Value Egg, International Delight White Chocolate Raspberry Coffee Creamer, Vitauthority Multi Collagen Protein, Coffee. 저녁 식사: Cauliflower Rice, Meat Loaf. 더보기
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주 0.3 kg 증가하기
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