snezkaaa13님의 저널, 2023년 08월 16일

Кушать хочется много и вредно 🙈🩸
Вес стоит на месте, но дефицит по подсчётам соблюдается, так что ждём 🙌🏻

다이어트 캘린더 보기, 2023년 08월 16일:
868 kcal 지방: 35.58g | 단백질: 43.41g | 탄수화물: 94.37g.   아침 식사: Услада Печенье-Сэндвич, Славянские Традиции Молоко 2,5%, Помидоры, Петруха Колбаски по-Французски, Милкавита Сыр Гауда Люкс 45%, Вясковы Падворак Лаваш Тонкий. 점심 식사: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Милкавита Сыр Гауда Люкс 45%, Петруха Голень Копчено-Вареная, Савушкин Сыр Творожный для Салатов, Славянские Традиции Молоко 2,5%, Смолевичский Хлебозавод Хлеб Тостовый. 더보기

13명이 응원합니다    응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


snezkaaa13님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유