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다이어트 캘린더 보기, 2023년 08월 16일:
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1092 kcal
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지방: 36.95g | 단백질: 63.54g | 탄수화물: 114.41g.
아침 식사: Vemondo Bio Mandel Ohne Zucker, Kölln Haferflocken, Alnatura Weizenkleie, Crownfield Cornflakes, Lidl TK Himbeeren. 점심 식사: Gurke (mit Schale), Penny Markt Bierschinken, Develey Mittelscharfer Senf, Lidl Dinkelbrötchen. 저녁 식사: Heinz Tomato Ketchup Light, Ei, Käse, Aldi Kochschinken, Dinkelbrot. 더보기
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