2023년 08월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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52.6 kg
지금까지 감소한: 1.6 kg.
남은양: 2.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 08월 16일:
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1013 kcal
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지방: 40.40g | 단백질: 28.41g | 탄수화물: 135.46g.
아침 식사: Красные Помидоры, Банан, Красный Октябрь Шоколад Алёнка. 점심 식사: Волков Тесто для Блинов, Обычные Блины. 저녁 식사: Сгущенка, Обычные Блины. 간식/기타: Кофе, Квас. 더보기
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주 1.8 kg 감소하기
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nyamore(*´꒳`*) 169님의 체중기록
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