2023년 08월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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108.5 kg
지금까지 감소한: 13 kg.
남은양: 28.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 08월 16일:
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1369 kcal
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지방: 62.63g | 단백질: 99.87g | 탄수화물: 108.06g.
아침 식사: Кабачки Тушеные, SPAR Тефтели Куриные Паровые. 점심 식사: Кабачки Тушеные, SPAR Тефтели Куриные Паровые, Сметана 15%, Борщ Вегетарианский, Рафаэлло Конфета, Окей Хлебцы Кукурузные Хрустящие, Летний День Молоко 3,2%. 저녁 식사: Прогресс Безе Воздушное, Адыгейский Молзавод Сыр Косичка Копченый, Жемчужина России Эскимо Сливочное. 더보기
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주 4.9 kg 증가하기
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