2023년 08월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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74.8 kg
지금까지 감소한: 2.9 kg.
남은양: 6.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 08월 16일:
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1618 kcal
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지방: 86.03g | 단백질: 59.72g | 탄수화물: 156.83g.
아침 식사: Пикник Закуска Куриная, Белый Хлеб, Сметана , Своя Лінія Блины Французские с Курицей, Барни Барни Банановый. 점심 식사: Сметана , Хуторок Пельмени, Алан Колбаса Московская. 저녁 식사: Котлеты из Индейки на Пару, Конфеты. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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