2023년 08월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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51.2 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 2.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 08월 16일:
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2108 kcal
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지방: 52.14g | 단백질: 128.48g | 탄수화물: 269.16g.
아침 식사: Whole Earth Burro di Arachidi, Dolciando & Dolciando Cacao in Polvere Amaro, Milbona Yogurt Greco senza Grassi, Prozis Instant Oats Nutchoc , Crownfield Fiocchi d'avena. 점심 식사: Frantoio la Rocca Olio Extra Vergine di Oliva, Natur Lieve Carote alla Julienne, Masina Sfilacci di Cavallo, Combino Fusilli Mais e Riso, Biorì Pasta di Lenticchie. 저녁 식사: Milbona Yogurt Natural 0,1% Fat, Chiquita Banana, Tastino Crisp Bread With Pumpkin Seeds , Finocchio Crudo, Milbona Skyrella, Frantoio la Rocca Olio Extra Vergine di Oliva, Certossa Bio Gallette di Riso. 간식/기타: Gran Biraghi Biraghini. 더보기
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주 0.1 kg 증가하기
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