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11:00
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67.7 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 08월 16일:
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3394 kcal
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지방: 145.98g | 단백질: 167.07g | 탄수화물: 361.48g.
점심 식사: Окей Пирожок Жареный с Сосиской, Сметана Домашняя. 저녁 식사: Птицефабрика Северная Филе Куриной Грудки без Кожи, Салат из Помидоров и Огурцов, Маркет Перекресток Лук, Петрушка, Укроп, Barilla Макароны Мини Фарфалле . 간식/기타: Банан, Адреналин Раш Энергетик, Coffee Like Флет Уайт, Nord Fjord Кальмар Полоски Сушено-Вяленые, Окей Ладушки с Ветчиной и Сыром. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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