2023년 08월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
53.4 kg
지금까지 감소한: 7.4 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 08월 16일:
|
1367 kcal
|
지방: 51.85g | 단백질: 66.84g | 탄수화물: 148.20g.
아침 식사: Coles Hilo Milk, Coles Camembert, Kellogg's All-Bran Original, Coffee. 점심 식사: Tangerines (Mandarin Oranges), Vitasoy Soy Milky Lite, Sweetened Bean Paste, Ferrero Rocher Hazelnut Chocolates, Coffee, Coles Chick Peas, Almonds, Coles Hilo Milk. 더보기
|
주 7 kg 감소하기
|
|
|