Helenfit999님의 저널, 2023년 08월 16일


다이어트 캘린더 보기, 2023년 08월 16일:
1336 kcal 지방: 63.69g | 단백질: 82.15g | 탄수화물: 108.97g.   아침 식사: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Намажь Орех Урбеч Кокосовый, Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности, Яйцо, Кофе (из Молотых Зерен), Botanica Маслины без Косточки, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Приготовленный Яичный Белок, Евроспар Сыр Золото Артура со Вкусом Топленого Молока 50%. 점심 식사: Магнит Яблоки Новый Урожай, Голден Яблоко , Green Ray Деликатесный Горошек Нежный, Намажь Орех Урбеч Кокосовый, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности, Кофе (из Молотых Зерен), Кабачок, Dial Export Масло Виноградной Косточки, Noyer Смесь Семян для Салата, Чеснок, Петелинка Куриная Грудка без Кожи. 저녁 식사: Baker House Цельнозерновые Овсяные Хлебцы, Пятерочка Лук Репчатый, Зеленый Листовой Салат, Dial Export Масло Виноградной Косточки, Botanica Маслины без Косточки, Сладкий Красный Перец, Петелинка Куриная Грудка без Кожи, Огурец (с Кожурой). 더보기
2496 kcal 운동: Apple Health - 24 시간. 더보기

12명이 응원합니다    응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


Helenfit999님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유