2015년 08월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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105.1 kg
지금까지 감소한: 45.3 kg.
남은양: 25.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 08월 9일:
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742 kcal
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지방: 28.21g | 단백질: 66.15g | 탄수화물: 68.00g.
아침 식사: Dulano Delikatess Hähnchenbrust, Sonnenblumenöl, Ei, Cocktailtomaten, Wassermelone. 점심 식사: Sonnenblumenöl, Obstsalat, Minulakt Fettarme H-Milch 1,5% Fett, DM Streusüße mit Stevia, Layenberger Your Whey Vanille, Ei. 저녁 식사: Zwiebeln, Zucchini, Dulano Delikatess Hähnchenbrust, Wassermelone. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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