2021년 08월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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111.3 kg
지금까지 감소한: 4.1 kg.
남은양: 38.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 08월 17일:
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1124 kcal
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지방: 69.47g | 단백질: 30.08g | 탄수화물: 97.42g.
아침 식사: Огурец (без Кожуры), Кофе с Молоком и Сахаром, Кабачковая Икра, Хлебзавод 7 Хлеб с Отрубями, Сливочное Масло, Вареное Яйцо, Авокадо Авокадо. 저녁 식사: Меридиан Кета Слабосолёная, Дымов Колбаса Салями Финская, Сливочное Масло, Хлеб с Отрубями. 간식/기타: Груша, Персики. 더보기
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