2023년 08월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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53.9 kg
지금까지 감소한: 5.1 kg.
남은양: 3.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 08월 15일:
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1049 kcal
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지방: 50.10g | 단백질: 52.26g | 탄수화물: 103.22g.
아침 식사: Сливочное Масло, Бананы, Овсяная Каша на Молоке. 점심 식사: Белая Дача Зелень, Сыр Адыгейский, Салат Айсберг, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). 저녁 식사: Борщ с Говядиной. 간식/기타: Tuc Крекер со Вкусом Сметаны и Лука, Красные Помидоры, Сыр Адыгейский, Dr. Korner Хлебцы Бородинские. 더보기
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주 0.0 kg 감소하기
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