2023년 08월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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91.6 kg
지금까지 감소한: 4.4 kg.
남은양: 28.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 08월 15일:
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1956 kcal
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지방: 98.28g | 단백질: 72.09g | 탄수화물: 204.01g.
아침 식사: Шоколад, Чай с Молоком и Сахаром, Плоская Кукурузная Лепешка, Сыр Бри, Сливочное Масло, Овсяная Каша на Молоке. 점심 식사: Панакота, Happy Cake Торт Молочная Девочка, Чай с Молоком и Сахаром. 저녁 식사: Петрушка, Оливковое Масло, Помидоры, Жареная или Запеченная Курица, Запеченный Картофель. 간식/기타: Арбуз. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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