2023년 08월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
114.2 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 15.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 08월 15일:
|
2550 kcal
|
지방: 96.69g | 단백질: 115.96g | 탄수화물: 317.77g.
아침 식사: Vici Лосось Слабосоленый, Haas Авокадо, Вастэко Топленое Масло Гхи, Яйцо Куриное, Смак Батон Молочный Нарезной, Огурец (без Кожуры). 점심 식사: Магнит Банан, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Самокат Овсяное Печенье с Клюквой и Семенами Тыквы. 저녁 식사: RIOBA Шоколад Темный, Говядина Отварная, Макароны Отварные, Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара Яблочная , Окей Огурцы Соленые. 간식/기타: Шоколад, Сахар, Самокат Пармезан Хлопья, Каша Пшенная на Воде, Вастэко Топленое Масло Гхи, Palermo Сыр Твёрдый, Хлебный Спас Печенье Итальянское с Апельсиновым Вкусом и Изюмом, Арбуз. 더보기
|
주 1.4 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|