Стася Конюхова님의 저널, 2023년 08월 15일


다이어트 캘린더 보기, 2023년 08월 15일:
1428 kcal 지방: 71.04g | 단백질: 105.50g | 탄수화물: 94.87g.   아침 식사: Европа Томат Тепличный, Рыба Копченая, Говядина Отварная, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. 점심 식사: Помидор Сливка, Квашеная Капуста, Макароны Отварные, Говядина Отварная. 저녁 식사: Чай с Лимоном и Сахаром, Яйцо Всмятку. 간식/기타: Diyes Plus Батончик Мюсли Кокосовый, Mixbar Цукаты Ананас и Папайя, Папа Может Ветчина с Индейкой, Вкуснотеево Сыр Сливочный 45%, Чай с Лимоном и Сахаром, Сухие Цельные Семена Кунжута, Клинский Мясокомбинат Колбаса Варёная Клинская, Сушеное Манго. 더보기

1명이 응원합니다    응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


Стася Конюхова님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유