|
возможно, я съем еще одну...но не уверена.
다이어트 캘린더 보기, 2023년 08월 13일:
|
785 kcal
|
지방: 34.03g | 단백질: 59.31g | 탄수화물: 60.30g.
아침 식사: Мясницкий Ряд Буженина Запечённая , Каравай Лепёшка Узбекская с Кунжутом, Красные Помидоры, Кабачок, Жареное Яйцо без Жира. 저녁 식사: Олейна Подсолнечное Масло , Пискаревский Сметана 15%, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе, Арнаут Лаваш Круглый Мини. 더보기
|
|
 댓글
2023년 08월 14일 작성이: ЛеночкаАлексеевна
|
2023년 08월 14일 작성이: icefruit31
|
Konovarro, ну если учесть, что был только завтрак и конечно ужин в 19.30, а сон только в 12-1. То почему бы и нет? В одном лаваше 25гр, а внутри курогрудь, сметана, и огурчик+помидорчик. В чем проблема? В итоге даже с двумя такими я за день не набрала даже 1т. Кк. И это фигово. Но я съела только полторы. И ли полтора...
2023년 08월 15일 작성이: upochka
|
icefruit31, согласна, но я так устала, что на пережевывание сил не осталось совсем😭.
2023년 08월 15일 작성이: upochka
|
Очень люблю шаурму!!!Вы молодец,что делаете сама!!!)))
2023년 08월 15일 작성이: ТатьянаПетербург
|
ТатьянаПетербург, потому что я ее тоже очень люблю и я знаю, сколько и чего я туда заверну😉🤣🤣🤣
2023년 08월 15일 작성이: upochka
|
Решено-тоже себе сделаю.А как Вы делаете заправку?
2023년 08월 15일 작성이: ТатьянаПетербург
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|