2023년 08월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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59.3 kg
지금까지 감소한: 9.2 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 08월 14일:
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2129 kcal
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지방: 124.37g | 단백질: 93.97g | 탄수화물: 173.11g.
아침 식사: Киви, Творог, Каша. 점심 식사: Сырок Творожный, Леовит Каша Льняная , Куриная Печень, Тушеные Овощи. 저녁 식사: Арахис, Творог, Карат Творожок с Вишней . 더보기
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주 1.2 kg 증가하기
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