2023년 08월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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48 kg
지금까지 감소한: 6.7 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 08월 14일:
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1440 kcal
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지방: 70.20g | 단백질: 39.38g | 탄수화물: 162.11g.
아침 식사: Finn Crisp Original Roggenvollkornknäcke, Laugenbrezeln, Doppelherz Omega-3, Dattel, Kaffee, Landliebe Frische Landmilch 3,8%. 점심 식사: Erdbeeren, Glocken Bäckerei Feine Herzwaffeln, Deluxe Pistaziencreme, Milchkaffee, Giotto Giotto , Puderzucker. 저녁 식사: Wagner Herzhafter Flammkuchen Käse & Lauch. 더보기
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