2023년 08월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
81.1 kg
지금까지 감소한: 45.2 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 08월 14일:
|
1894 kcal
|
지방: 68.43g | 단백질: 66.51g | 탄수화물: 257.82g.
아침 식사: Kaufland Cervelatwurst, K-Classic Feine Leberwurst 30% Weniger Fett, Weizenbrötchen, Lätta Lätta Extra Fit, Wiesbauer Frühstücksaufschnitt, Nutella Muffin. 점심 식사: Eiskugel, Äpfel. 저녁 식사: K-Classic Hühnerfrikassee. 간식/기타: Red Bull Energy Drink (Dose), Red Bull Energy Drink. 더보기
|
주 0.4 kg 증가하기
|