|
Блины на обед
다이어트 캘린더 보기, 2023년 08월 13일:
|
1505 kcal
|
지방: 62.83g | 단백질: 77.46g | 탄수화물: 158.98g.
아침 식사: Село Зелёное Масло Сливочное 72,5%, Гречка Отварная. 점심 식사: Молочный Фермер Кефир 1%, Красная Цена Творог Обезжиренный 1,5%, Блины. 저녁 식사: Barilla Спагетти Отварные, Котлета Куриная. 더보기
|
|
 댓글
Рецепт:
Яйцо куриное 106 грамм, молоко безлактозное 200 грамм, мука цельнозерновая 120 грамм, масло растительное 15 грамм, разрыхлитель
Всё смешать, выпекать на антипригарной сковороде под крышкой. Получилось 6 блинов, общий вес 333 грамм. Кбжу- 225/10/10/24
2023년 08월 13일 작성이: natali1610701
|
Кбжу указала на 100 грамм готового продукта
2023년 08월 13일 작성이: natali1610701
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|