|
Легко питаться в рабочие дни, но срываюсь на выходных, очень люблю различные закуски к пиву (чипсы, гарлики всякие) как с этим бороться?😅 и какие есть лучше альтернативы?))
다이어트 캘린더 보기, 2023년 08월 13일:
|
1645 kcal
|
지방: 34.40g | 단백질: 174.08g | 탄수화물: 157.08g.
아침 식사: Пить Кофе Дабл Капучино, Milky Way Шоколадный Батончик. 점심 식사: Птицефабрика Северная Филе Куриной Грудки без Кожи , Увелка Рис Круглозерный Дробленый. 저녁 식사: Птицефабрика Северная Филе Куриной Грудки без Кожи , Увелка Рис Круглозерный Дробленый. 더보기
|
|
 댓글
Ха 😅 спасибо)) на самом деле очень просто) но у меня проблема в том что на одну бутылку пива там 0,5 допустим, я беру 3 пачки чипсов 😅 я больше вредного поесть чем выпить, но спасибо 🙏
2023년 08월 13일 작성이: Руслан Халитов
|
Сейчас есть хлебцы в пачках, как чипсы, но калорий почти в 2 раза меньше. Они по вкусу отличаются, но привыкнуть можно. Dr. korner, например, или спаровские, сейчас много всего такого в специальном отделе в магазине
2023년 08월 13일 작성이: Екатерина050194
|
Я спасаюсь безуглеводными чипсами из протеина 🫶🏼
У меня в профиле есть фото таких чипсов. В одной пачке - 135 калорий, по вкусу и консистенции похожи на «русскую картошку». Заказывала на озоне. Очень классная вещь, когда любишь чипсы, и себе трудно отказать в этом удовольствии)
|
Всем большое спасибо, будем пробовать, что то даже не подумал о чипсах «полезных» с хлебцами знаком а вот с чипсами, ну и на водку тоже переходить такое 😅 а вот стейк с красным сухим пару дней назад зашел на ура, как вариант для того чтобы устраивать себе что то разгрузочное) зайду в профиль глянуть что за чипсы)
2023년 08월 13일 작성이: Руслан Халитов
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|