다이어트 캘린더 보기, 2023년 08월 12일:
|
1432 kcal
|
지방: 64.38g | 단백질: 74.22g | 탄수화물: 143.17g.
아침 식사: Сухие Цельные Семена Кунжута, Магнит Яйцо Варёное , Сыр Моцарелла, Геркулес Овсяные Хлопья. 점심 식사: Макароны по Флотски. 저녁 식사: Скатерть-самобранка Корнишоны Маринованные, Жизнь Март Шашлык из Курицы (Филе Бедра). 간식/기타: Помидоры, Магнит Банан, Данон Актимель Клубника, Творог 5%, Фруто Няня Фруктовый Осьминожка Яблоко Клубника. 더보기
|
|