2023년 08월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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92.4 kg
지금까지 감소한: 27.6 kg.
남은양: 27.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 08월 11일:
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1406 kcal
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지방: 80.98g | 단백질: 47.21g | 탄수화물: 122.65g.
아침 식사: Магнит Банан, Вологодское Масло Сливочное, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Гречка Отварная, Вареное Яйцо. 점심 식사: Джаганнат Цезарь , Шаверно Шаверма Мини, Кухня на Районе Фо Бо . 저녁 식사: Макдоналдс Куриные Наггетсы, Макдоналдс Картошка Фри. 더보기
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주 0.9 kg 증가하기
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