2023년 08월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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78 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 08월 11일:
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812 kcal
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지방: 24.29g | 단백질: 51.91g | 탄수화물: 96.41g.
아침 식사: Padaria Pão Francês, Hortifruti Mamão Formosa, Ovo Mexido. 점심 식사: Cenouras Cozidas, Beterraba Cozida, Copacol Peito de Frango Cozido Temperado, Carioca Feijão Cozido, Camil Arroz Integral Cozido. 더보기
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주 0.4 kg 증가하기
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