2023년 08월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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65 kg
지금까지 감소한: 4 kg.
남은양: 2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 08월 11일:
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1829 kcal
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지방: 43.58g | 단백질: 65.83g | 탄수화물: 259.18g.
아침 식사: Herta Farmerschinken, Gekochtes Ei, Exquisa 0,2% Fitline Frischkäse, Malzers Goldbrötchen, Bärenmarke Die Haltbare Milch 3,8% Fett, Zucker. 점심 식사: King's Crown Gurkenfässchen. 저녁 식사: Chio Dip Hot Salsa, Champignons Frisch, Exquisa 0,2% Fitline Frischkäse, Pflanzenöl, Kartoffeln, Rote Paprika, Knoblauch, Kania Gemüse-Brühe (Würfel), Beck's Bier (500ml). 더보기
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