2023년 08월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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57.1 kg
지금까지 감소한: 57.9 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 08월 11일:
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2057 kcal
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지방: 78.50g | 단백질: 57.13g | 탄수화물: 262.17g.
아침 식사: Mais, Wonnemeyer Salat Dressing French, Edeka Kopfsalat, Ei, Aldi Kochschinken, Aldi Banane , Porridge Klassisch, Schöfferhofer Grapefruit, Crownfield Müsli Riegel Schoko, Mühlen Gold Vital + Fit , Frischkäse. 점심 식사: Meggle Knoblauch Brot. 저녁 식사: Naturkind Joghurt Mild Himbeer-Holunder, Mühlen Gold Vital + Fit , Frischkäse, Bio Hafer-Cookies. 간식/기타: Mühlen Gold Vital + Fit , Frischkäse. 더보기
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주 0.3 kg 감소하기
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