2023년 08월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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73.7 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 73.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 08월 6일:
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1579 kcal
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지방: 46.71g | 단백질: 75.87g | 탄수화물: 202.91g.
아침 식사: Burro di Arachidi , Fette Biscottate le Integrali, Marmellata Light alla Fragola, Caffè, Yogurt Greco Total 0%. 점심 식사: Sugo di Pomodoro, Carrefour Songino, Barilla Pasta Integrale Fusilli, Ponti Glassa di Aceto Balsamico, Olio Extra Vergine di Oliva, Findus Filetti di Merluzzo. 간식/기타: Muesli Croccante Light, Yogurt Greco Total 0%, Banana. 더보기
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주 1.1 kg 감소하기
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