2023년 08월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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62.4 kg
지금까지 감소한: 4.9 kg.
남은양: 5.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 08월 11일:
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1689 kcal
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지방: 63.82g | 단백질: 138.54g | 탄수화물: 117.93g.
아침 식사: Пирожок с Луком и Яйцом, Добрянка Булочка Витушка с Сахаром, Doppel Herz Омега-3, Кофе (Растворимый Порошок со Вкусом Капучино, с Сахаром), Банан. 점심 식사: Свиные Фрикадельки. 저녁 식사: Фанагория Вино Красное Полусладкое, Виктория Шашлык из Свинины Жареный. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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