2023년 08월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
70.7 kg
지금까지 감소한: 11.3 kg.
남은양: 10.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 08월 10일:
|
731 kcal
|
지방: 12.93g | 단백질: 73.55g | 탄수화물: 63.55g.
아침 식사: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Шоколад, Herbalife Растительный Напиток Алоэ, Herbalife Овсяно-Яблочный Напиток. 점심 식사: Запеканка. 저녁 식사: Herbalife Растительный Напиток Алоэ, Herbalife Овсяно-Яблочный Напиток, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Дыня. 간식/기타: Herbalife Травяной Напиток Классический, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Дыня, Herbalife Овсяно-Яблочный Напиток, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. 더보기
|
주 1.1 kg 감소하기
|
|
|