|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 08월 10일:
|
982 kcal
|
지방: 18.75g | 단백질: 32.08g | 탄수화물: 183.52g.
아침 식사: Milch (Vollmilch), Dolce Gusto Espresso. 점심 식사: Chiquita Banane, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Exquisa Zero Quark-Joghurt-Creme Kokos , Blaubeeren. 저녁 식사: Italienisches Dressing (Hergestellt mit Essig und Öl), Aldi Blattsalat Mix, Gut & Günstig Sonnenmais, Tomaten, Gurke (mit Schale). 간식/기타: Finn Crisp Original Roggenvollkornknäcke, Beauty Sweeties Schmetterlinge, Süßkirschen. 더보기
|
|
2558 kcal
|
운동:
윗몸일으키기 - 10 분, 가사 - 1 시간, 휴식 - 14 시간 50 분, 숙면 - 8 시간. 더보기
|
|
 댓글
2023년 08월 10일 작성이: Bunte Teller
|
Teddy sagt euch Allen Gute Nacht❣️❣️❣️
Heute ist es warm also ohne Decke😄
2023년 08월 10일 작성이: Violetta 73
|
2023년 08월 10일 작성이: Violetta 73
|
Dachte schon, will der sein Fell nicht ausziehen? 😉
2023년 08월 10일 작성이: Ritamine__
|
Ritamine_ dazu war er heute zu müde..... beim nächsten Regen ( hier übermorgen ) wird das Fell gewaschen. Teddy liebt Wasser 😄
2023년 08월 10일 작성이: Violetta 73
|
Oh Gott ist der hübsch... 😍
2023년 08월 10일 작성이: Krümel 2022
|
Krümel Dankeschön. Auf meinem Profil sind noch andere Fotos von Teddy... normalerweise immer zugedeckt😁😁😁
2023년 08월 10일 작성이: Violetta 73
|
Was für ein Schmusekissen🥰🥰🥰🥰🥰🥰
2023년 08월 10일 작성이: •°•♡Veggie'Girl♡•°•
|
@Violetta, ein Haferflockentipp:
Wenn du mal in Gedanken weg gehst vom süßen Müsli, dann können Haferflocken ein Helfer sein gegen Heißhunger
Haferflocken mit Wasser und ner Prise Salz gekocht - danach ggf Quark, Joghurt dazu, dazu ggf. mit wenig Obst
Hält den Insulinspiegel konstant und sättigt langfristig sogar über den Darm
2023년 08월 10일 작성이: Ritamine__
|
2023년 08월 11일 작성이: De Sarah
|
@Violetta... die hab ich doch schon längst gesehen... lach!!!
2023년 08월 11일 작성이: Krümel 2022
|
Was für ein süßer Kater 🐱 und @Rotamine 👍
2023년 08월 11일 작성이: Lolli-1
|
ne Katze die Wasser mag :), cool - LG
2023년 08월 11일 작성이: hoogan
|
Was ein schönes Exemplar 👍🌞
2023년 08월 11일 작성이: anmogu64
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|