2023년 08월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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68.8 kg
지금까지 감소한: 6.3 kg.
남은양: 7.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 08월 10일:
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1175 kcal
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지방: 48.74g | 단백질: 72.01g | 탄수화물: 114.56g.
아침 식사: Mate. 점심 식사: Melón , Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Tomates Rojos, Lechuga, Swift Hamburguesas (56g), Bimbo Pan Tipo Artesano Hamburguesa. 저녁 식사: Bollo, La Paulina Queso Rallado, Estofado de Carne, Sorrentinos. 간식/기타: Manzana. 더보기
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주 0.5 kg 감소하기
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