2023년 08월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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67.8 kg
지금까지 감소한: 12.2 kg.
남은양: 7.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 08월 10일:
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1491 kcal
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지방: 51.52g | 단백질: 87.61g | 탄수화물: 155.39g.
점심 식사: Hacendado Altramuces, Queso Gouda o Edam, Hacendado Aceitunas Verde Manzanilla sin Hueso, Hacendado Garbanzos con Verduras. 저녁 식사: Hacendado Plátano, Hacendado Pan de Molde Integral, Hacendado Soja Texturizada, Queso Gouda o Edam. 간식/기타: Higos, Ciruela, Polo de Chocolate. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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