2023년 08월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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130.6 kg
지금까지 감소한: 7.9 kg.
남은양: 12.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 08월 10일:
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1615 kcal
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지방: 91.71g | 단백질: 70.44g | 탄수화물: 130.17g.
아침 식사: Qilibri Pavé Céréales, Beurre (Salé), Cora Confiture . 점심 식사: Vinaigrette, Pomme, U Tartare de Saumon, Avocat, Tomates, Mirabelle. 저녁 식사: Président La Brique Fondante, Auchan Comté, Fleury Michon Allumettes de Jambon, Soignon Le Fouetté de Chèvre Nature, Oeuf, Courgette. 간식/기타: Qilibri Biscuits aux Pépites de Chocolat, Qilibri Madeleine, Charles & Alice Dessert Gourmand Marrons . 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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