2023년 08월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
51.2 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 4.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 08월 10일:
|
1526 kcal
|
지방: 73.50g | 단백질: 50.99g | 탄수화물: 165.59g.
아침 식사: Аютинский Хлеб Хлеб Порционный Овсяный, Greenadini Крем Паста с Икрой Имитированной Мойвы, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Огурец (с Кожурой), Green Milk Напиток Безалкогольный Миндальный на Рисовой Основе, Ашан Кофе Молотый Арабика "Эфиопия", Макси Салат Гнездо Глухаря. 점심 식사: Славянка Любимое Чудо, Магнит Сок Банановый. 저녁 식사: Печкин Хлеб Хлеб Солнечный с Семечками, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. 더보기
|
주 2.5 kg 감소하기
|