2023년 08월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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59.2 kg
지금까지 감소한: 4.7 kg.
남은양: 5.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 08월 10일:
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699 kcal
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지방: 44.69g | 단백질: 43.31g | 탄수화물: 36.06g.
아침 식사: Вареное Яйцо, Натиже Диетический Сыр 20%, Салат из Огурцов, Помидоров и Болгарского Перца, Авокадо, Кокосовое Масло Nutiva, Родина Молоко 2,5%, ТОО Егизбаева Жент. 더보기
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안정된 체중
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