2023년 08월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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101.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 36.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 08월 10일:
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1770 kcal
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지방: 61.47g | 단백질: 88.41g | 탄수화물: 213.53g.
아침 식사: Лента Огурцы Малосольные, Яйцо Куриное, Здоровое Меню Отруби Ржаные Экструдированные. 점심 식사: Лента Огурцы Малосольные, Пшенка, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. 저녁 식사: Укроп, Огурец (с Кожурой), Сельдь Соленая, Лук, Картофель. 더보기
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주 1.6 kg 증가하기
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