2023년 08월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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56.8 kg
지금까지 감소한: 0.2 kg.
남은양: 3.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 08월 9일:
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1540 kcal
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지방: 58.66g | 단백질: 86.52g | 탄수화물: 158.90g.
아침 식사: Damiano Crema di Pistacchio, Alce Nero Marmellata di Prugne, Sunsweet Prugne Secche, Alpro Latte di Cocco senza Zucchero, Il Viaggiator Goloso Gallette di Grano Saraceno, Iswari Risveglio di Buddha Proteine del Mattino. 점심 식사: Riso Basmati (Cotto), Petto di Pollo, Olio Extra Vergine di Oliva. 저녁 식사: Probios Quadrette di Mais, Olio Extra Vergine di Oliva, Roast Beef. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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