sk.17님의 저널, 2023년 08월 8일

Slow-roasted, Light Cured Spring Chinook▪️Spicy Basil Jalapeno Peach Salsa▪️Garlic Lime Rice▪️Carrot & Cabbage Slaw▪️Sauteed Green Beans & Yellow Bells

다이어트 캘린더 보기, 2023년 08월 8일:
2974 kcal 지방: 104.51g | 단백질: 95.54g | 탄수화물: 303.02g.   아침 식사: Chantilly Cream, Coffee, World Market Rhubarb Strawberry Jam, Carnation Evaporated Milk, Peaches, Sponge Cake. 점심 식사: Kroger Dijon Mustard, Dave's Killer Bread 21 Whole Grains & Seeds Bread, BelGioioso Sliced Mild Provolone Cheese, Fried Egg, Aidells Pineapple & Bacon Smoked Chicken Sausage, City Barbeque Sweet Vinegar Slaw. 저녁 식사: Coleslaw , Cooked Green String Beans (from Fresh), Riesling Wine , Trader Joe's Spicy Smoky Peach Salsa, Tasty Bite Coconut Rice, Chinook Salmon . 간식/기타: Red Table Wine, Private Selection 62% Cacao Dark Chocolate Chunks, Trader Joe's Organic Yellow Corn Tortilla Chip Rounds, Spaten Oktoberfest. 더보기
512 kcal 운동: 정원 일 (원예) - 1 시간   45 분, Apple Health - 22 시간   15 분. 더보기

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댓글 
💞Looks yummy 😋 
2023년 08월 9일 작성이: ikarüs
Peaches & salmon are the stars ⭐️⭐️ ikarüs💞 Look forward to your next Italy post🇮🇹 
2023년 08월 9일 작성이: sk.17

     
 

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