2023년 08월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
75.4 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 5.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 08월 9일:
|
2040 kcal
|
지방: 83.77g | 단백질: 68.87g | 탄수화물: 251.93g.
아침 식사: Сыр Российский, Салат Овощной, Славянка Обыкновенное Чудо Шоколадное, Экологика Цикорий Натуральный Сублимированный. 점심 식사: Смак Хлеб Бородинский, Хлеб Бабушкин, Fish House Сардина Атлантическая Натуральная. 저녁 식사: Любятово Печенье Мария Традиционное, ВкусВилл Суп Куриный с Домашней Лапшой, Смак Хлеб Русский. 간식/기타: Лента Семечки Подсолнечника Жареные, Жемчужина России Мороженое Миндаль с Карамельным Соусом, Нектарин. 더보기
|
주 0.6 kg 감소하기
|
|
|