2023년 08월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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74.6 kg
지금까지 감소한: 0.6 kg.
남은양: 4.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 08월 3일:
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927 kcal
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지방: 49.61g | 단백질: 61.09g | 탄수화물: 76.60g.
아침 식사: 7-11 統一陽光無糖高纖豆漿, 煎雞蛋, 全聯 火龍果(白肉), 酪梨. 점심 식사: 牛肉湯底, 海帶, 豆干, 干絲, 青花菜, 麵. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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