Ranger 1966님의 저널, 2023년 08월 8일

Gemüsepfanne mit Körnigem Frischkäse alles für mich meine Frau hat heute Seminar 😢 380 Kalorien

다이어트 캘린더 보기, 2023년 08월 8일:
813 kcal 지방: 12.33g | 단백질: 55.15g | 탄수화물: 126.24g.   아침 식사: REWE Bio Kokos-Reis Drink, Aldi Früchte Müsli Vollkorn, Ja! Haferflocken. 저녁 식사: Zucchini, K-Classic Körniger Frischkäse Light 0,4% Fett, Tomaten, Zwiebeln, Champignons. 더보기
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댓글 
😍 lass es dir schmecken! Körniger Frischkäse geht bei mir auch jeden Tag! 
2023년 08월 8일 작성이: Annika220
Boa ich bin bab Sat war schon ein bisschen viel 🫣  
2023년 08월 8일 작성이: Ranger 1966
jepp, bei mir ist der auch immer im kühlschrank, also der körnige frischkäse 🤣🤣🤣 
2023년 08월 8일 작성이: #ungeschminkt
Ein super Volumenreiches Gericht. Muss man erstmal schaffen mit 380kcal so satt zu werden. 🤭👍 
2023년 08월 8일 작성이: Annika220
naja, is immerhin fast n kilo gemüsekram 🤣🤣 
2023년 08월 8일 작성이: #ungeschminkt
Stimmt 1028 g Gemüse + 200 g körniger Frischkäse 👍 
2023년 08월 8일 작성이: Ranger 1966

     
 

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