2023년 08월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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71.5 kg
지금까지 감소한: 3.5 kg.
남은양: 3.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 08월 8일:
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1180 kcal
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지방: 45.43g | 단백질: 66.28g | 탄수화물: 92.54g.
점심 식사: Veggie Marché Steak Soja Fines Herbes, Alpro Yaourt Soja Vanille, Sauce Béchamel, Épinard, Oeuf Mollet. 저녁 식사: Lindt Lindor Chocolat Blanc, Hoegaarden Bière Blanche, Melon, Carottes, Veggie Marché Steak Soja Fines Herbes, Oeuf Dur, Semoule Cuite, Tomates, Persil, Hoegaarden Bière Blanche. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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