|
ИГ / День 54
07-08.08 интервал 17ч 30м
|
83.5 kg
지금까지 감소한: 12.3 kg.
남은양: 28.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 08월 8일:
|
1401 kcal
|
지방: 35.88g | 단백질: 65.06g | 탄수화물: 200.58g.
점심 식사: Пятерочка Сахар, Азбука Вкуса Икра Баклажанная, Нижегородский Хлеб Лаваш Армянский Тонкий, Помидоры, Магнит Лук Репчатый , Parmalat Йогурт с Мюсли и Кокосом, Семейка Озби Сушки Кроха Простые. 저녁 식사: Белевская Пастила Белёвская Пастила Классическая, Щебекинская Макароны, Говяжий Фарш. 더보기
|
안정된 체중
|