Irlane Cotrim님의 저널, 2023년 08월 7일

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다이어트 캘린더 보기, 2023년 08월 7일:

744 kcal

지방: 19.12g | 단백질: 129.48g | 탄수화물: 8.00g. 점심 식사: Contra-filé, Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra). 저녁 식사: Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado. 더보기

1615 kcal

운동: Google Fit - 24 시간. 더보기

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